Kohta alkaa...

Moikka! Mun nimi on Tuuli ja mä olen päättänyt (jälleen kerran) laihtua. Tällä kertaa tarkotuksena ois kuitenkin ihan tosissaan onnistua.

Aloituspäivä on 6.1. Joku miettinee, miksei jo tänään; ei ole hyvä lykätä asioita tuonnemmaksi. Uskon kuitenkin, että tässä tapauksessa tämä on hyvä asia! Suunnittelemalla etukäteen kunnolla, tunnen olevani valmiimpi koitokseen. Suunnitteluun on kuulunut tietenkin olennaisesti tavoitteiden suunnittelu, mutta myös tämän blogin valmistelu.

Kirjasin tavoitteitani tuohon sivupalkkiin. Ne ovat vielä aika kesken kaiken paitsi kilojen osalta. Täytyy yrittää tarkentaa niitä vielä, jotta niiden tavoittelu olisi helpompaa.

Myös keinoja täytyy vielä tarkentaa. On selvää, että aion laskea Painonvartijoiden pisteitä. Se on toiminut kohdallani ennenkin ja se on myös todella helppo tapa tarkkailla kaloreita. Lisäksi aloitan jumpan, joka on kerran viikossa. Yritän kävellä sinne joka viikko, kuten myös sieltä kotiin. Nämä liikkumiset eivät kuitenkaan riitä, joten keinoja on mietittävä vielä lisää.

Punnitukset kerran viikossa, keskiviikkoisin. Aikaa en ole vielä päättänyt.